Etapas
Prólogo
Distância Total = 6 Km
Duração Aprox. = 1 hora
Meio de Progressão:
- Pedestre com multi-actividades
1ª Assistência
1ª Etapa
Distância Total =163,5 Km
Duração Aprox. = 18 horas
Meios de Progressão:
- BTT - 36 Km
- Natação - 0.5 Km
- Pedestre - 51 Km
- BTT c/ transposição de obstáculo (Tirolesa) - 82 Km
2ª Assistência
2ª Etapa
Distância Total =140 Km
Duração Aprox. = 25 horas
Meios de Progressão:
- Patinagem / Trikke - 22 Km
- Pedestre c/ transposição de obstáculo (Slide) - 54 Km
- Canoagem (2 ”sit-on-top” 2 lugares) - 64 Km
3ª Assistência
3ª Etapa
Distância Total = 216,5 Km
Duração Aprox. = 32 horas
Meios de Progressão:
- Canoagem c/ BTTs (3 “sit-on-top” 2 lugares) - 8,5 Km
- BTT - 120 Km
- Pedestre c/ transposição de obstáculos (Slide + Tirolesa) - 16 Km
- Patinagem / Trikke - 16 Km
- Pedestre - 8 Km
- Canoagem (2 ”sit-on-top” 2 lugares) - 48 Km
Distâncias e Altimetria por meio de progressão (estimativa provisória)
Distância Total – 532 Km
Distância Mínima (aprox.) – 385 Km
Distância (máx.) por meio de Progressão
| Meio de Progressão | Distância (máx). | % do Total |
| BTT | 238 Km | 45% |
| Pedestre | 135 Km | 25% |
| Canoagem | 120,5 Km | 23% |
| Patins/Trikke | 38 Km | 7% |
| Natação | 0,5 Km | 0,1% |
Outros Meios de Progressão
Transposição de obstáculos em corda ou cabo de aço (Tirolesa, Slide, Rappel)
 |
 |
 |
 |
|
 |
 |
 |
 |
© Copyright 2004 APCA · Todos os direitos reservados - Design: Alexandre Westerlund - Webmaster: Nuno Pestana